Comment interpréter le langage corporel

18/05/2017

T’es-tu déjà demandé comment te perçoivent les autres ? Sais tu que 70% de ce que nous disons passe par nos attitudes et nos gestes, et non pas par nos mots. Dans cet article de ONE UP tu trouveras les clés principales pour interpréter le langage corporel des autres et comprendre quel message tu transmets avec ton corps.

 

Les yeux

Détourner le regard vers les côtés est signe d’ennui ou de méfiance. Quand quelqu’un ne te regarde pas en te parlant, c’est parce que son attention est fixée ailleurs, que ce soit parce qu’il n’est pas intéressé par ce que tu dis ou parce qu’il ne te croit pas. Quand tu voudras établir un lien d’empathie avec quelqu’un, veille à le regarder attentivement.

Regarder quelqu’un droit dans les yeux peut être une façon de défier l’autre. Bien que le contact visuel soit important pour avoir une bonne communication, un regard intrusif peut aussi intimider. Regarder quelqu’un sans cligner des yeux est synonyme de surveillance.

 

Par contre, battre des paupières très vite est signe de nervosité. Tu le fais sûrement parce que tu veux interposer une barrière entre tes yeux et ceux de ton interlocuteur. Si quelqu’un fait ceci devant toi, il est sans doute nerveux, essaie de le mettre en confiance.

 

Regarder vers le bas est un ordre que le cerveau donne à nos yeux quand les émotions que nous ressentons sont très fortes. C’est une façon instinctive de nous protéger en rendant moins visible notre état d’âme face aux autres. Il est normal que, face à une émotion trop surprenante ou choquante, notre première réaction soit de regarder vers le bas pendant que notre cerveau essaie de comprendre l’information qu’il vient de recevoir.

 

La tête

Avoir la tête toujours levée et le menton vers le haut est un geste provocant. Ceux qui ont cette attitude constamment sont souvent perçus comme des personnes prétentieuses et orgueilleuses.

Acquiescer avec la tête est un geste empathique et qui fait preuve d’écoute. Cependant, il ne faut pas en abuser. Si nous acquiesçons à plusieurs reprises pendant longtemps, nous transmettons un signal de soumission.

Maintenir la tête basse est un signe universel de soumission et de défaite. Celui qui vit ainsi, garde ses yeux vers le bas, ne regarde vers le haut ni vers le devant, fait savoir qu’il ne veut pas progresser ni être promu.

 

La position des bras

Les bras croisés sont le geste corporel dont la signification est la plus connue. Quand tu croises les bras devant quelqu’un, tu bloques ta capacité de réception et d’écoute. Si tu fais ceci constamment, tu as probablement besoin de te protéger de ton entourage, ou bien tu ne fais pas confiance aux gens qui t’entourent.

 

Les mains

Montrer la paume des mains ouverte pendant une conversation est signe d’honnêteté et de dévouement. Si tu veux te montrer comme quelqu’un de fiable, ouvre tes mains devant l’autre afin qu’il voie que tu es ce que tu montres.

Rester debout avec les mains sur les hanches démontre une attitude agressive. Quand tu fais ceci, tu fais appel à une tactique utilisée par grand nombre d’animaux au moment d’intimider leur ennemi : élargir ton corps pour avoir l’air plus grand et puissant. Les mains sur les hanches sont un comportement utilisé pour montrer à l’autre que tu es plus fort que lui. Qui n’a pas été grondé par une maman qui faisait ce geste ?

 

Cacher les mains derrière le dos peut projeter que tu croises les doigts des mains. Bouger les doigts rapidement démontre de l’anxiété et peu de contrôle de soi. Quand tu verras quelqu’un faire ça, essaie de comprendre ce qui le met mal à l’aise ou ce qui provoque chez lui du stress dans la situation qu’il est en train de vivre.

Faire des gestes avec les mains pendant que tu parles montre que tu es une personne spontanée et expressive. Ceci démontre aussi que ce que tu dis te passionne et que tu veux être clair dans tes propos. Mais fais attention, tous les excès sont négatifs. Si tu bouges trop tes mains ou si tes gestes sont brusques, tu peux transmettre du manque de contrôle ou de l’agressivité.

 

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